将本站设为首页
收藏暮色官网,记住:www.msunonline.com
账号:
密码:

暮色书屋:看啥都有、更新最快

暮色书屋:www.msunonline.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:暮色书屋 -> 快穿:女配稳拿拜金娇气包剧本 -> 第461章 F4校园文里的阴暗贫困生同乡3

第461章 F4校园文里的阴暗贫困生同乡3

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

能在他重视的事情上展现实力,被他接纳,我就能摆脱被霸凌的处境。”

“至于另外三个会不会怀疑我别有居心……我反而还正等着他们一个一个过来送呢!不过在接触贺凛之前,我还是要先解决一下形象问题……”

楚瑶想到这,伸手在自己的胳膊上按了一下,果然发现按下去的凹坑很久都没有恢复平坦。

她虽然没打算一下子就变回大美女,但也不打算以最丑的样子出现在贺凛面前。

不然不说别的,光是她的体重看起来就不像是擅长运动的样子,万一被先入为主,可就不好办了。

所以在接触贺凛之前,她要尽可能把体重减一减。

一来让身材有一些运动痕迹,二来也要让五官不再被脸上的肉和浮肿挤压,显露出本来的样子。

这样也能让贺凛保留一点想象空间,知道她原本不丑的同时,也对她彻底瘦下来的样子产生一些好奇心。

不过细说起来,楚瑶现在165的身高,如果脂肪分布均匀,165的体重其实看起来也不至于胖到这个份上。

但激素药导致的向心性肥胖会让脂肪和水肿集中在躯干和脸上,就使得她的脸一眼看去,仿佛来自于一个两三百斤的胖子。

好在楚瑶这一身的肉也不都是脂肪,还有很大一部分是疾病和药物导致的水肿。

相比于减脂,这种水肿其实才是更容易减掉的。

只要坚持运动,搭配清淡饮食和一些按摩手法,就能让她短期内视觉上减重不少。

包括现实里很多人减肥,其实最开始减的也是身体里多余的水分。

很多人出去吃一顿高油高盐高糖的大餐一下子重好几斤,恢复日常饮食一两天又掉回原来的体重,也是差不多的道理。

楚瑶想到这,感觉休息得差不多了,就站起身,继续跑起了下一个五公里。

等十公里跑完,楚瑶才去校内的超市买了食材,回到宿舍做起了健身餐。

宿舍里有公用的厨房,只是何敏和刘玉可都是大小姐,当然不可能自己做饭。

许恩佑每天去食堂吃饭,也很少会进厨房。

于是等许恩佑吃完晚饭回来的时候,就看见了端着一盘健身餐从厨房里出来的楚瑶。

“楚瑶,你的身体能受得了减肥吗?”

许恩佑看向楚瑶的眼神透着一点探究。

楚瑶闻言,立刻表情冷淡地反问:“你都主动提出要打赌了,现在问我身体受不受


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《快穿:女配稳拿拜金娇气包剧本》的书友还喜欢看

别惹这个外卖员,他活了一万年
作者:木从阳
简介: 百年前,云阳在兵荒马乱时代救下一个小女孩。\n百年后,小女孩已经变成了老太太,她临终...
更新时间:2026-10-26 22:01:36
最新章节:第1018章 白海阔认输
出马后我爆红阴阳两界
作者:葵花岛主阿
简介: 温时芽本想关店去外地打工,却被迫继承奶奶的出马堂口和走阴秘术。

...
更新时间:2026-10-26 21:56:44
最新章节:第二百三十八章 办事处
薄幸
作者:猫小芽
简介: 【民国虐恋+久别重逢+强取豪夺+恨海情天+追妻火葬场+家国情仇+群像】\n人人都说,...
更新时间:2026-10-26 22:05:02
最新章节:第205章 你到底有没有心?
半岛:目标大满贯
作者:骑虎不下
简介: 网球+韩娱。网球穷小子+Kpop顶流女艺人。陈继先高三的目标是首尔大,但是有一天,一...
更新时间:2026-10-26 22:03:00
最新章节:第372章 先爆SEED,再开挂!(二合一)
满门遗孀,花甲老汉粮肉满仓
作者:小龙的笔
简介: 【非魂穿+温馨种田+老当益壮+娶妻变强】

特种兵林骁一次意...
更新时间:2026-10-26 22:01:58
最新章节:第330章 去见云州知府!
什么叫我成了灭世级怪谈?
作者:狂拽酷炫鲨
简介: 【无女主】【微克】【一章变伪人】【主角纯怪物】\n苏远穿越到了危机四伏的诡异世界。<...
更新时间:2026-10-26 22:09:40
最新章节:第 104 章 霉菌的使用权