得行云流水，筋骨齐鸣。
徐峰满意地点头，转头看向陈凡：“看清了吗？”
“多谢苏师兄指点，我看清了。”陈凡恭敬一礼，随即摆开架势。
起初动作还有些生涩，但打到第三式时，竟然已经有了几分模样。
徐峰满意的点点头：“不错！是个好苗子。你先跟着苏羽练，等师傅回来再正式摸骨。”
“多谢徐师兄！多谢苏师兄！”陈凡姿态放得很低，礼数周全，让人挑不出半点毛病。
徐师兄走后，苏羽继续自己练桩功，偶尔指点一下陈凡，时间就这么一点点流逝。
晚上，院子里已经没有剩下几人。
王虎过来，打了招呼，“苏哥，我先回去了。”
苏羽停下动作，见陈凡还在跟着自己练武，出声道：“陈凡，你第一天来，晚上先回去收拾下吧，住宿的地方让小虎带着你去吧。”
“好的，苏师兄。”陈凡认真对着苏羽行了一礼，然后又对着王虎抱拳感谢，才离开前院。
两人走后，苏羽继续练习桩功，直到月亮高高挂起。
此刻他发现做了数遍，也没有熟练度增加时，才停了下来。
“看样子若是身体疲累不堪，动作变形太大，很难增长熟练度。”
“不过有汤药加持，身体恢复很快，晚上这么加练两个时辰，并不会影响明日的练武。”
“以后就按照这个节奏来吧。”
……
“苏羽，马飞，王虎，陈凡！这周杂活归你们屋！”
“跟大婶去内院抬汤药！”
刘大婶的大嗓门在清晨炸响。
四人连忙跟上，穿过那道月亮门，进入了内院。
路上，苏羽几人好奇的看向内院演武场。
内院演武场面积很大，宽阔平整，不像外院那样人都挤在一起，地上铺着昂贵的青冈石。
十几个内院弟子正在对练，呼喝声中夹杂着令人心悸的破空声。
“喝！”
一声暴喝传来。
苏羽转头看去，只见徐峰赤着上身，浑身肌肉如铁水浇筑。他单肩一沉，使出一记白猿靠山，狠狠撞在了一根碗口粗的铁木桩上。
“咔嚓！”
令人牙酸的断裂声响起。
那根坚硬如铁的木桩，竟被这一撞生生折断，木屑纷飞！
“嘶！”
苏羽四人倒吸一口凉气，头皮发
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